404 NOT FOUND | 初心者トレイルランナーの関西百名山制覇 https://m.self-sufficiency.jp 毎日トレランしたくて仕事を辞めました Sat, 23 Sep 2023 14:22:04 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.3 https://m.self-sufficiency.jp/wp-content/uploads/2020/05/cropped-freefont_logo_makinas-4-square.otf_-32x32.png 404 NOT FOUND | 初心者トレイルランナーの関西百名山制覇 https://m.self-sufficiency.jp 32 32 【奥辺路】護摩壇山・大峠山・牛廻山・鉾尖岳・耳取山・千ノ時・龍神岳 https://m.self-sufficiency.jp/okuhechi/ https://m.self-sufficiency.jp/okuhechi/#respond Sat, 23 Sep 2023 14:22:02 +0000 https://m.self-sufficiency.jp/?p=12801 走行日:2023年9月23日

走行距離:60.61km
累積標高:2,746m
走行時間:9時間27分

地図

熊野古道最後の秘境「奥辺路」、行ってみると林道率が高くて、熊野古道らしくなかった。

走りやすかったけど。

8:24 ごまさんスカイタワー登山口

ごまさんスカイタワー登山口

8:32 護摩壇山

護摩壇山

ここから龍神岳方面へは行かず、近畿自然歩道へ。

しばらく気持ちの良いトレイルが続きます。

衣掛岩

衣掛岩

立石の道標

八幡神社

皆瀬神社

12:49 大峠山

大峠山

13:12 牛廻山

牛廻山

13:32 牛廻越(蟻ノ越)

ここから護摩山スカイタワー方面へ。

15:05 鉾尖岳

17:10 耳取山

耳取山

耳取山

17:20 千ノ時

千ノ時

標識

17:37 龍神岳

龍神岳

戻ってきました。ぐるっと一周してなんとか日暮れまでに。

17:45 護摩壇山

護摩壇山

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達磨ヶ峰・フトウガ峰・段ヶ峰・杉山・笠杉山・千町ヶ峰 https://m.self-sufficiency.jp/dangamine/ https://m.self-sufficiency.jp/dangamine/#respond Mon, 18 Sep 2023 11:39:59 +0000 https://m.self-sufficiency.jp/?p=12784 走行日時:2023年9月18日

走行距離:27.88km
累積標高:1,580m
走行時間:3時間32分

地図

背丈ほどもあるススキの藪漕ぎを超えれば、素晴らしい稜線ランニングが楽しめます。
グルっと一周できるので走ってきたコースが見渡せて楽しい。
とても気持ちよかった~(≧▽≦)

8:56 生野高原登山口

9:16 達磨ヶ峰

達磨ヶ峰

9:53 フトウガ峰

フトウガ峰

気持ちよくランニングできます。

フトウガ峰

10:05 段ヶ峰

段ヶ峰

段ヶ峰

10:20 杉山

杉山

10:51 笠杉山

笠杉山

弘法の池

12:24 千町ヶ峰

千町ヶ峰

12:48 千町峠

千町峠

千町峠

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古ヶ丸山・柁山・清治山 https://m.self-sufficiency.jp/kogamaru/ https://m.self-sufficiency.jp/kogamaru/#respond Sun, 17 Sep 2023 10:25:50 +0000 https://m.self-sufficiency.jp/?p=12776 走行日:2023年9月17日

走行距離:16.33km
累積標高:1,864m
走行時間:5時間33分

地図

以前、迷岳からここまでこれなくて、今回別ルートでリベンジ。

レンガ滝は一見の価値あり。

本当にレンガみたいでした。

8:42 登山口

9:36 柁山

柁山

柁山

9:45 清治山

清治山

10:28 古ヶ丸山

古ヶ丸山

ここから林道ルートで下山します。

レンガ滝

生で見ると、岩肌がレンガみたいです。

レンガ滝

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金糞岳 https://m.self-sufficiency.jp/kanakuso/ https://m.self-sufficiency.jp/kanakuso/#respond Sun, 10 Sep 2023 09:49:32 +0000 https://m.self-sufficiency.jp/?p=12764 走行日:2023年9月9日

走行距離:46.15km
累積標高:2,564m
走行時間:8時間24分

地図

誰にも会わなかった・・・。
滋賀県で二番目に高い金糞岳なのに・・・。
理由は3つ。
①名称が悪い
②登山道が細くてすれ違えない
③藪漕ぎが多い

9:27 スタート

遅いスタート。

10:53 八草峠

ここまではアスファルトの林道を順調に来られたんだけど、ここから藪漕ぎが始まる。

八草峠

12:05 白倉岳

白倉岳

12:21 金糞岳

金糞岳

金糞岳

12:46 鳥越峠

鳥越峠

13:53 カナ山

カナ山

藪漕ぎに想像以上に時間がかかりすぎて、奥山へは行けず。

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【八人山五座】石佛山・中八人山・西八人山・南八人山・下八人山・奥八人山 https://m.self-sufficiency.jp/hatinin/ https://m.self-sufficiency.jp/hatinin/#respond Sun, 03 Sep 2023 13:18:18 +0000 https://m.self-sufficiency.jp/?p=12743 走行日:2023年9月3日

走行距離:26.46km
累積標高:2,387m
走行時間:8時間2分

地図

近畿100名山のなかでも、この中八人山はなかなか登頂がたいへんで、YAMAP地図にもありません。

夏場はヒルと藪で800mの高低差を登ります。

登山口から石佛山までの急登をこなせば、あとは気持ちの良い尾根ハイキングができます。

登山口

中八人山登山口

石佛山

石佛山

石佛山からは気持ちの良い稜線ハイキングを楽しめます。

宮ノ谷の頭

宮ノ谷の頭

西八人山

西八人山

中八人山

中八人山

南八人山

南八人山

奥八人山

奥八人山

笹の滝

笹の滝入り口

笹の滝

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大日山・稲村ヶ岳・バリゴヤノ頭・強力の頭・鉄山 https://m.self-sufficiency.jp/tetu/ https://m.self-sufficiency.jp/tetu/#respond Sun, 27 Aug 2023 11:37:11 +0000 https://m.self-sufficiency.jp/?p=12729 走行日:2023年8月26日

走行距離:35.91km
累積標高:2,377m
走行時間:9時間35分

地図

8:00 かりがね駐車場

うつくしいエメラルドブルーの川を見ながら稲村ヶ岳へ。

エメラルドブルーの川

エメラルドブルーの川

8:55 稲村ヶ岳登山口(母公堂脇)

10:30 稲村ヶ岳

稲村ヶ岳からバリゴヤノ頭に行くルートが見つからない。

YAMAPでは破線になっている・・・

分かりにくいけど見つかった。

11:56 バリゴヤノ頭

見晴らしなし。

バリゴヤノ頭

12:15 強力の頭

強力の頭

強力の頭

降りて来て鐵山へ向かいます。

川

ダムが見えます。

ダム

14:29 鉄山

標高800mの急登を登ってきました。

かなりきついです。

鉄山

景色

このまま降りて、みたらい渓谷経由でかりがねPへ。

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帯仕山・三好山 https://m.self-sufficiency.jp/miyoshi/ https://m.self-sufficiency.jp/miyoshi/#respond Tue, 15 Aug 2023 12:52:12 +0000 https://m.self-sufficiency.jp/?p=12723 走行日:2023年8月14日

走行距離:68.94km
累積標高:1,024m
走行時間:8時間53分

地図

日本アルプスから自宅に戻ってきての初ランニング。
体が軽くなっててびっくり!!!Σ( ̄□ ̄|||)
70kmも走れた。

5:23 スタート

小雨が降る中、ランニング開始。

8:23 帯仕山

かなりわかりにく場所にあります。

帯仕山

9:07 三好山

三好山

くろんど池に登る途中にあった岩です。

天福岩

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【中央アルプス】宝剣岳・中岳・木曽駒ヶ岳(西駒ヶ岳)・麦草岳 https://m.self-sufficiency.jp/kisokoma/ https://m.self-sufficiency.jp/kisokoma/#respond Tue, 15 Aug 2023 03:17:16 +0000 https://m.self-sufficiency.jp/?p=12695 走行日:2023年8月13日

走行距離:18.3km
累積標高:2,064m
走行時間:3時間7分

地図

どうしても行きたかった木曾駒ケ岳。
登りはとても険しい登山道でしたが、尾根に出てからは快適でした。
とても美しい景色が続いて感動しました。
半袖短パンで手ぶらで走っている私を、みなさん二度見していく・・・。

7:00 コガラ登山口

コガラ登山口

4.5合目に水場がありました。

水場

水場

9:30 玉ノ窪小屋

玉ノ窪小屋

玉ノ窪小屋

美しい稜線

景色

景色

景色

10:00 宝剣岳

宝剣岳

宝剣岳

宝剣岳

10:17 中岳

中岳

中岳から見える木曾駒ケ岳です。

中岳から見える木曾駒ケ岳

10:31 木曽駒ヶ岳(西駒ヶ岳)

木曽駒ヶ岳(西駒ヶ岳)

木曽駒ヶ岳(西駒ヶ岳)

木曽駒ヶ岳(西駒ヶ岳)

木曽駒ヶ岳(西駒ヶ岳)

木曽駒ヶ岳(西駒ヶ岳)

木曽駒ヶ岳(西駒ヶ岳)

ここから7合目避難小屋まで戻り、そこから麦草岳へ急登に挑戦します。

結果的に麦草岳の登り時間で日本記録達成!

11:52 麦草岳

麦草岳

11:52 駒石

駒石

ここから登山口まで戻ります。

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【南アルプス】仙丈ヶ岳・大仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳・独標・横川岳・小仙丈ヶ岳・穴沢ノ頭 https://m.self-sufficiency.jp/%e3%80%90%e5%8d%97%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%83%97%e3%82%b9%e3%80%91%e4%bb%99%e4%b8%88%e3%83%b6%e5%b2%b3%e3%83%bb%e5%a4%a7%e4%bb%99%e4%b8%88%e3%83%b6%e5%b2%b3%e3%83%bb%e4%bc%8a%e9%82%a3%e8%8d%92%e5%80%89/ https://m.self-sufficiency.jp/%e3%80%90%e5%8d%97%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%83%97%e3%82%b9%e3%80%91%e4%bb%99%e4%b8%88%e3%83%b6%e5%b2%b3%e3%83%bb%e5%a4%a7%e4%bb%99%e4%b8%88%e3%83%b6%e5%b2%b3%e3%83%bb%e4%bc%8a%e9%82%a3%e8%8d%92%e5%80%89/#respond Mon, 14 Aug 2023 11:57:49 +0000 https://m.self-sufficiency.jp/?p=12671 走行日:2023年8月12日

走行距離:45.8km
累積標高:3,646
走行時間:12時間38分

地図

人生初の日本アルプス、美しい稜線に涙が止まらなかった。

来てよかった。

人間は何のために生まれて来たのか。

その問いの答えの1つが「感動するため」だと思った。

6:46 柏木登山口

こちらの登山口は人も少なく、快適です。

ただし、一般人は登り10時間、下り6時間の行程になります。

登山口には、綺麗な水が勢いよく出ています。

柏木登山口

柏木登山口

稜線に出ると日影なし。

稜線

10:28 仙丈ヶ岳

普通は10時間かかる工程を、3時間半で来ました。

仙丈ヶ岳

ここから大仙丈ヶ岳へ。

稜線

10:45 大仙丈ヶ岳

大仙丈ヶ岳
大仙丈ヶ岳

11:35 伊那荒倉岳

伊那荒倉岳

12:02 独標

独標

12:17 横川岳

横川岳

ここからピストンで仙丈ケ岳へ戻ります。

14:12 仙丈ヶ岳

仙丈ヶ岳

ここから小仙丈ヶ岳へ。

すでに体力は限界に近いですが。

14:36 馬ノ背ヒュッテ

馬ノ背ヒュッテ

14:51 薮沢小屋

薮沢小屋

ここの水場はとても冷たくて最高の水質です。

水場

15:27 小仙丈ヶ岳

小仙丈ヶ岳

小仙丈ヶ岳

ここから登山口まで這うように戻りました。

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寧比曽岳・出来山 https://m.self-sufficiency.jp/nebiso/ https://m.self-sufficiency.jp/nebiso/#respond Mon, 14 Aug 2023 11:29:36 +0000 https://m.self-sufficiency.jp/?p=12659 走行日:2023年8月11日

走行距離:36.23km
累積標高:1,589m
走行時間:4時間39分

地図

山頂までマウンテンバイクで来ている人もいるくらい登山道が整備されていて、トレイルランニングコースとしても快適でした。

8:25 登山口

東海自然歩道になっています。

9:06 金蔵連峠

金蔵連峠

10:09 寧比曽岳

寧比曽岳

10:19 富士見峠

富士山が見えました。

富士見峠

ここからしばらく行くと水場があります。

見落としやすいですが、とても冷たくて質の良い湧き水です。

水場

11:36 出来山

出来山

あとは戻るだけ。

寧比曽岳に戻ってきました。

寧比曽岳

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