大峯奥駈道 【大峯奥駈道②】山上ヶ岳から大普賢岳へ
カリスマ社会福祉士
高島トレイル【高島トレイル③】行者山・駒ヶ岳・与助谷山・桜谷山・百里ヶ岳
走行日：2020年11月8日 走行距離：35km累積標高：2,000m走行時間：6.5時間（GPS不具合で不正確） 8:35 行者山登山口 高島トレイルの黄色テープと、所々にある標識が頼りです。 ...
京都一周トレイル【一日走破】京都一周トレイル80km 累積標高4,500m
一度は挑戦してみたかった京都一周トレイルのタイムトライアル。 伏見桃山駅から上桂駅までの約80km を何時間でいけるのか。 結果的に11時間14分かかりました（休憩時間など全て含めて）。 上の画像は、終点近くの西芳寺（苔...
比良比叡トレイル比叡山インターナショナルトレイル試走
走行日：2020年11月1日 走行距離：55.34m累積標高：3,165m走行時間：7時間42分 比叡山インターナショナルの試走に行ってきました。第一印象は、登りが非常にタフなコースであるということです。今回の試走では...
高島トレイル【高島トレイル②】水坂峠から武奈ヶ嶽・三重嶽・大御影山ピストン
走行日：2020年10月31日 走行距離：35.92km累積標高：2,394m走行時間：7時間40分 前回、初めて高島トレイルを走った時に、道を間違え、アブやヒルが多かったこともあって二度と行くもんかと思ったのですが、...
京都府鷲峯山で滝行、「五光の滝（御光の滝）」は想像以上の美しさだった
走行日：2020年10月25日 走行距離：21.88km累積標高：1,296m走行時間：3時間51分 鷲峰山（じゅうぶざん）に登ってきました。山頂にある金胎寺から行場へ向かうと「五光の滝」に行けますが、こんな山奥にこん...
大峯奥駈道【大峯奥駈道⑦】玉置山から持経宿ピストン、水場は平治の宿がオススメ
走行日：2020年10月24日 走行距離：42.01km累積標高：2,406m走行時間：8時間6分 大峯奥駈道の中でも南奥駈道は水場が少なく、厳しいですが、今回は玉置山から持経の宿をつなぎました。平治の宿の水場が良かっ...
大峯奥駈道【大峯奥駈道④】弥山、八経ヶ岳から釈迦ヶ岳へ
走行日：2020年10月18日 走行距離：30.46km累積標高：2,228m走行時間：7時間46分 大峯奥駈道を弥山、八経ヶ岳、明星ヶ岳、仏生ヶ岳、孔雀岳、釈迦ヶ岳とつないでピストンしました。途中の明星ヶ岳、仏生ヶ岳...
走るということオススメのトレランシューズ３選と裸足ランニング
私がトレイルランニングで使用しているシューズは3種類あって、使い分けています。・Vibram fivefingers（ビブラムファイブフィンガーズ）・Altra SUPERIOR3.0（アルトラ スペリオール3.0）・HOKAoneone...
大原の里10名山【大原の里10名山】権現山からナッチョ、焼杉山、翠黛山、金毘羅山
走行日：2020年10月11日 走行距離：41.54km累積標高：2,977m走行時間：6時間48分 大原の里10名山のうち、焼杉山、翠黛山、金毘羅山に登頂してきました。いつものごとく権現山からナッチョを経て大原方面へ...
小辺路【熊野古道小辺路③】三浦峠越え
走行日：2020年10月4日 走行距離：23.14km累積標高：1,763m走行時間：3時間42分 熊野古道小辺路２つ目の峠、三浦峠を越えてきました。峠までは4km程の急な登り、下りは倍の距離を緩やかに下って行きます。...